Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Серные аппликации на суставы

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Лечение суставов глиной применяли еще во времена Авиценны. Дошедшие до наших дней документы свидетельствуют о том, что древние лекари использовали это минеральное вещество при травмах суставов (вывихах, ушибах, растяжениях связок) для снятия болезненных явлений и уменьшения опухолей. Глинотерапия была показана и при воспалительных заболеваниях костного аппарата.

Глинотерапия суставов

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какая глина нужна для лечения суставов?

Как и широко известное грязелечение, терапия болезней опорно-двигательного аппарата основана на благоприятном воздействии комплекса минеральных веществ глины. В ее состав входят не только оксиды алюминия и кремния, которые являются основными веществами для любого сорта этого пластичного минерала. В глине можно найти примеси железа, кальция, углерода или меди, а также вещества органического происхождения. Все вместе делает лечение минеральными препаратами весьма эффективным при множестве самых разных заболеваний.

Голубая глинаДля терапии суставных заболеваний и последствий травм применяют голубую глину. Цвет минералу придают соли кобальта и кадмия, оказывающие благотворное влияние на воспаленные органы. В результате ускоренного кровообращения суставы лучше снабжаются кислородом, что ускоряет регенерацию тканей. При подагре усиленная микроциркуляция крови способствует и быстрому растворению кристаллов уратов (солей мочевой кислоты), которые травмируют хрящевые поверхности сустава, вызывая боль и воспаление.

Белая глина может использоваться для внутреннего применения. Высокое содержание кальция, придающее ей цвет, делает минерал природным поставщиком полезного для суставов вещества. Кроме этого, белые сорта каолина обладают высокими абсорбирующими свойствами, выводя из организма токсины, образующиеся в процессе воспаления.

При невозможности приобрести голубую (кембрийскую) глину для лечения суставов в домашних условиях можно воспользоваться красной ее разновидностью. Этот минерал распространен гораздо шире, и выходы его можно обнаружить на речных обрывах или склонах гор. Красная глина содержит большое количество окислов железа и калий, который способствует выведению из организма излишка жидкости и растворенных солей.

Состав красной глины

Самостоятельный сбор лекарственного сырья нужно производить в местах, удаленных от крупных промышленных объектов и автомагистралей. Желательно, чтобы добытый кусок минерала был однородным, без включений почвы. Наличие примесей песка в глине допустимо, но такой сорт не подойдет для выполнения некоторых процедур.

Как применяют глину для лечения суставов?

Тем, кому доводилось посещать грязелечебницы, знакомы основные способы использования минеральных веществ для терапии суставных заболеваний. Пластичные полужидкие массы применяют в виде местных средств, популярностью пользуются и грязевые ванны. По этим же принципам может использоваться и лечебная глина голубого, красного или белого цвета.

Среди наиболее удобных видов применения глины в домашних условиях можно назвать несколько основных:

  • аппликации на больные суставы;
  • обертывания;
  • компрессы;
  • массаж с глиной.

Аптечная глинаНа особом месте стоит прием глиняной воды внутрь. Для такого способа лечения рекомендуется приобретать белую или голубую глину в аптеке. Это специально подготовленный минерал, очищенный от инородных примесей и смолотый в порошок.

Принять общую ванну из глины в домашних условиях достаточно затруднительно. Густота раствора для этой цели должна достигать сметанообразной консистенции. Покупной порошок глины может обойтись в значительную сумму, но при возможности самостоятельно добыть большое количество лечебного минерала допустимо и такое его применение.

Чаще всего делают местные ванночки для пораженных мелких суставов рук и ног (пальцы, запястья, лодыжки).

Лечебные процедуры с глиной в домашних условиях

Самостоятельно заготовленную глину перед использованием нужно обработать. Для этого кусок минерала следует раздавить в мелкую крошку. Затем глину заливают водой так, чтобы она была чуть покрыта жидкостью. Раствор размешивают и оставляют на солнце на 12 часов.

По истечении указанного времени раствор нужно тщательно размешать, чтобы он стал однородным и без комков. Из-за набухания сухой глины лекарство приобретает консистенцию крема или растаявшего масла. Если нужен более густой состав, можно добавить немного сухой глины, хорошо измельченной и просеянной через сито.

В качестве жидкости при приготовлении лечебных растворов можно использовать водные экстракты лекарственных трав (сабельника, каштана, лопуха большого, коры ивы, тысячелистника и др.).

Сочетание свойств целебных растений и глины усиливает действие компонентов и повышает эффективность лечения.

При составлении раствора для приема внутрь нужно использовать отвары растений в указанной для этого дозировке.

Аппликации из глины

Глиняные аппликации Голубая глина для суставов может быть использована в качестве аппликации. Для этого потребуется густой раствор, по консистенции напоминающий пластилин. Комок вещества нужно раскатать в лепешку не более 2–3 см толщиной. Чтобы глина не высохла слишком быстро, нужно приготовить влажную салфетку.

Лепешку накладывают на больной сустав, прижимая к поверхности кожи. Сверху аппликацию надо закрыть влажной салфеткой и укутать полотенцем. При лечении артрита коленного сустава такой способ может вызывать болевые ощущения.

Срок накладывания аппликации — около 2 часов. После окончания процедуры пласт глины удалить, кожу протереть влажной тканью и нанести на нее питательный крем. Лечение аппликациями проводят 2 раза в день (утром и перед сном).

Компрессы и обертывания

Это сходные процедуры, которые отличаются лишь способом постановки. Глина для лечения суставов при помощи компрессов и обертываний должна достигать консистенции размягченного сливочного масла. При приготовлении раствора надо использовать горячую воду или отвар из лекарственных растений (температура до +45 ºС). Массу наносят на чистую ткань из натуральных волокон (марля, льняной лоскут и пр.).

Глиняный компрессПосле этого компресс из глины накладывают на больной орган. Сверху его нужно накрыть пленкой (полиэтиленом, пищевой) и хорошо укутать. Эффект от компрессов и обертываний во многом зависит именно от температуры глиняной кашицы, поэтому в течение 30-35 минут она должна сохраняться теплой.

В отличие от постановки компресса при обертывании не используют пленку. Массу аналогичным образом наносят на ткань и накладывают на сустав, закрывая и прилегающие области. После этого больное место следует укутать и выдержать около 30 минут. После снятия глины рекомендуется произвести несложные упражнения на сгибание-разгибание сустава.

И глиняные компрессы и обертывания оказывают заметное действие только при длительном применении. Необходимо до 14 процедур, проводимых 2 раза в день, чтобы боли в суставах совершенно исчезли.

Массаж с глиной

Использование лечебных свойств голубой глины при заболевании суставов возможно и при применении ее как массажной массы. Для составления раствора нужен не содержащий песка аптечный порошок из минерала. В самостоятельно заготовленной глине могут встретиться твердые частицы, которые будут травмировать кожу.

Массаж голубой глинойИз глиняного порошка и растительного масла (оливкового, подсолнечного первого холодного отжима или специального массажного) следует приготовить кремообразную массу. Крем с голубой глиной наносят на суставы, пораженные заболеванием, и выполняют растирания в течение 10–15 минут. Не рекомендуется с силой втирать состав в кожу, чтобы избежать травмирования ее и лежащих ниже тканей. Движения выполняются лишь с небольшим нажимом, а руки массажиста должны скользить по слою маслянистой массы.

Процедуру проводят 2 раза в день. После окончания растираний нужно снять остатки крема чистой тканью. Больной сустав укутать и лежать в течение минимум 1 часа после процедуры.

Курс массажа с голубой глиной составляет 30 дней. Затем делают перерыв на 1 неделю, после чего курс желательно повторить. При массажных движениях усиливается кровообращение в районе сустава, что благоприятно сказывается на регенеративных процессах в тканях.

Что такое глиняная вода?

Глиняная водаТак называют жидкий раствор минерального порошка. В зависимости от применения он может быть более густым или жидким, иметь разную температуру. Глиняную воду используют для приема внутрь при суставных и других видах заболеваний. Из нее делают и лечебные ванночки для мелких суставов.

Для приема внутрь рекомендуется белая глина. Раствор готовят из 1 ч.л. аптечного порошка, 250 мл остывшего отвара мяты перечной (1 ст.л на 1 стакан кипятка) и 1–2 ч.л. пчелиного меда. Составляющие нужно хорошо перемешать и выпить раствор, пока твердые частицы не выпали в осадок. Прием глиняной воды производят за 20–30 минут до еды 2 раза в день. Это средство обогащает организм кальцием, связывает токсины в ЖКТ и оказывает общеукрепляющее действие.

Для ванночек требуется применение более густого раствора. Глину при этом разводят в горячей воде (+40…+45 ºС) до получения консистенции сметаны. Больные руки или ноги погружают в раствор и выдерживают 20–5 минут. Остатки глины нужно снять чистой салфеткой, сустав укутать и лежать в течение 30–60 минут. Ванночки способны быстро уменьшить болезненность в суставах и применяются по мере необходимости.

Противопоказания для лечения глиной

Применяя лечение голубой глиной суставов в любом из перечисленных видов процедур, не следует забывать о том, что и это средство имеет свои противопоказания:

  • функциональные нарушения деятельности почек и печени;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • лихорадочные состояния;
  • астма;
  • аллергические реакции на компоненты смеси.

Противопоказания для глинолечения

Исключение может составлять только прием глиняной воды, но и его не следует совмещать с использованием медицинских препаратов.

Физиотерапевтические процедуры (массажи, ванны, компрессы и пр.) могут использоваться только после стихания острого воспалительного процесса.

Домашнее применение этих средств следует обязательно согласовать с лечащим врачом. Нельзя заниматься самолечением, стараясь заменить глинотерапией медикаментозные или хирургические способы лечения артритов, артрозов, ревматизма или подагры.

Александра Павловна Миклина

  • Лечение суставов растирками
  • Настойка из мухоморов для суставов
  • Настой из золотого уса
  • Заговоры на здоровье суставов
  • Народное лечение боли в коленном суставе
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Парафин для лечения суставов

Суставы одна из наиболее уязвимых составляющих опорно-двигательного аппарата человека. Лечение суставов предполагает использование массы способов консервативной терапии, а также рецептов, основанных на натуральных травах и продуктах.

Большинство людей, имеющих проблемы с суставами, утверждают, что одним из самых действенных методов лечения выступают различные обертывания и аппликации с парафином в рамках тепловой терапии.

Полезные свойства парафина известны медицине с давних времен. И представители официальной медицины, и приверженцы народных средств, признают, что лечение парафином очень эффективно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, растяжениях, ушибах и многих других повреждениях, которые существенно затрудняют жизнь человека.

Лечебные свойства парафина

лечение суставов парафиномЛечение парафином суставов объясняется большой теплоемкостью вещества, и низкой теплопроводностью. Парафин начинает плавиться уже при 52 градусах Цельсия.

Из-за своей низкой теплопроводности, парафин, нанесенный на кожу, приводит к увеличению температуры на обрабатываемом участке на 2 градуса.

Таким образом, получить ожог вследствие теплового лечения на основе парафина – невозможно. А положительный эффект с помощью тепловых процедур достигается довольно быстро.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Известны следующие лечебные свойства парафина:

  1. Средство быстро размягчает верхний слой эпидермиса, что ощутимо увеличивает эффект от процедуры,
  2. Количество межклеточного пространства становится больше, поры расширяются, и тепло проникает быстрее. Если парафин накладывается на воспаленную область, то это свойство помогает устранять лишнюю влагу благодаря повышенному потоотделению,
  3. Поскольку поры расширяются, то из организма быстро выводятся токсины и другие вредные элементы,
  4. Парафин нагревает кожные покровы, что выражается в усилении кровообращения, при этом снижается воспаление,
  5. Парафиновые маски способствуют упругости кожных покровов и увлажняют их.

Парафин очень популярен в косметологии. С помощью средства можно эффективно бороться с морщинами и избавляться от целлюлита.

Однако, самый видимый эффект парафин проявляет в отношении суставов.

Правильное применение парафина

парафин для суставов Средство следует использовать в соответствии с установленными правилами, чтобы избежать повреждений и ожогов.

Парафин можно использовать несколько раз. Приобретать его следует в аптеке. Это полезное и безопасное средство для лечения суставов.

Применение парафина основывается на следующих аспектах:

  • Средство нагревается на водяной бане. Многие люди по-разному смотрят на температуру средства. Некоторые убеждены, что нужно нагревать парафин до момента, когда вещество полностью расплавится и превратится в однородную массу. Другие дают парафину остыть примерно до 60 градусов, а затем наносят на пораженную область. В некоторых рецептах обязательным условием является нагрев средства до 51 градуса. Необходимо неукоснительно следовать инструкции того или иного рецепта,
  • Лечение парафином суставов не должно быть единственным методом ликвидации заболевания,
  • Нельзя применять средство при варикозе, диабете или гипертонии. Кроме этого, запрещается наносить парафин на кожу, если на ней есть сыпь, угри, раны или язвы.

В любом случае следует обсудить с врачом особенности и возможности применения парафина. Только грамотное использование воска поможет в лечении заболевания.

Показания к применению

Парафин применяют для лечения следующих заболеваний суставов:

  1. дегенеративно-дистрофические суставные заболевания, например, артроз, остеоартроз и другие,
  2. все заболевания воспалительного характера, но без гнойных процессов, например, артрит,
  3. различные травмы суставов, а также растяжения связок,
  4. суставный туннельный синдром либо синдром кубитального канала (щелкающего пальца).

Важные противопоказания

парафиновые апликацииВрачи настоятельно не рекомендуют использовать парафин в таких случаях, как при воспалительных гнойных процессах в суставе, при опухолях костей и соседних тканей: фиброма, неврома и другие,

Не рекомендовано средство при наличии склонности к кровоизлияниям в суставную полость и при заболеваниях внутренних органов и мочеполовой системы, например, циррозе печени.

Перед использованием парафина необходимо пройти несколько обследований, чтобы исключить имеющиеся противопоказания. В противном случае человек рискует усугубить ситуацию и получить неприятные осложнения.

Рецепты с парафином

В народной медицине широко известны несколько действенных способов для лечения заболеваний суставов:

  1. Средство применяется для суставов рук и ног. Нужно растопить парафин полностью и опустить туда больную руку или ногу, затем вынуть ее и подождать затвердения парафина. Поместить обработанную конечность в целлофановый пакет, укрыть одеялом либо обернуть тканью. Лечение занимает до 20 минут. Если есть необходимость, то лечебный курс может состоять из 3 до 30 процедур.
  2. Чтобы облегчить состояние при остеохондрозе и других заболеваниях суставов, нужно приготовить из предварительно растопленного парафина лепешку (когда вещество немного затвердеет). Пластинка укладывается на больной сустав, оборачивается пленкой и теплой тканью. Такой компресс нужно держать на пораженной области примерно 20 минут.
  3. Средство можно наносить на больные области с помощью специальной кисточки. Вещество расплавляется до жидкой консистенции и наносится в несколько слоев на участок тела кисточкой. Не нужно ждать затвердения парафина. Обработанная зона сразу же укутывается пленкой и теплым шарфом. Парафиновый компресс можно держать на теле около 1 часа.

Чтобы противовоспалительное воздействие на суставы было заметно быстрее, следует применять дополнительные компоненты. Например, в растопленный воск можно добавить имбирное или пихтовое масло, что позволит снизить болевые ощущения во время острой фазы суставного заболевания, а также частично убрать воспаление буквально после однократного применения.

Важно использовать парафиновые компрессы для суставов систематически, лучше всего – каждый день. Необходимо осторожно применять тепловую терапию, поскольку сильный перегрев сустава может спровоцировать осложнения и дискомфортные ощущения.

Суставы не всегда откликаются на лечение, поэтому, если парафин не подошел сразу, в дальнейшем от него лучше отказаться.

Если у больного человека наступило ухудшение после парафинового компресса, нужно в срочном порядке прекратить процедуры, и обратиться в медучреждение для проведения дополнительных обследований, чтобы обнаружить общую клиническую картину, актуальную на данный момент.

Нередко можно увидеть пожилого человека с искривленными пальцами на руках. Многие не обращают на это внимание, поскольку считают, что всему виной старость. Однако это ошибочное мнение. В большинстве случаев причиной кривых пальцев является артрит пальцев рук.

Артрит — это заболевание суставов, когда там возникает воспалительный процесс. Он может поражать любой сустав организма, но наиболее часто страдают суставы, расположенные на пальцах рук. Согласно статистике, заболеванию больше подвержена женская часть населения, а вообще, артрит поражает каждого седьмого человека.

Медики утверждают, что болезнь вполне излечима и не принесет неприятностей только в том случае, если пациент обратит внимание на первые ее признаки и начнет лечение. К процессу лечения стоит отнестись серьезно и соблюдать все указания врача. Это поможет избежать инвалидности, когда пальцы становятся неподвижными.

Артрит рук

Симптомы артрита

Это заболевание считается коварным, так как может появиться без видимых на то причин, когда человек имеет крепкое здоровье и никогда не сталкивался с болезнями суставов. Если артрит появился неожиданно, он имеет острую форму. Гораздо опасней, когда он протекает хронически. Дело в том, что в данном случае заболевание развивается незаметно для пациента и прогрессирует в течение многих лет.

Признаки артрита пальцев

  • если артрит пребывает в острой стадии, его симптомами является высокая температура, припухлость, боль в суставах, носящая острый характер;
  • ревматоидный артрит имеет симметричные проявления, которым характерны покалывания, онемение запястья и большого пальца руки;
  • недомогания и усталость, а по утрам беспокоит скованность и боли;
  • под кожей начинают появляться узелки;
  • скрипят суставы;
  • происходит деформация сустава.

На ранней стадии недуг распространяется на несколько суставов и в основном это стопа и пальцы конечностей. Пораженные суставы начинают деформироваться, что приводит к их искривлению, они приобретают веретенообразную форму, на контурах появляется некроз кожи. Наличие артрита пальцев рук приводит к тому, что человек порой не может справиться с элементарными задачами, к примеру, завязать шнурки или взять чашку с водой. На запущенной стадии больной не в состоянии обслуживать самого себя.

Боль в суставах кисти

Артрит может поражать как большие пальцы на руках, так и маленькие. Симптомы и деформирующий процесс рук при артрите зависят от вида заболевания. Болевой синдром, вызванный воспалением, становится ярким при движениях суставов, чаще всего пациент чувствует дискомфорт под утро. Если воспалительный процесс затрагивает ткани, возникают боли, которые называются «стартовыми». Очертания и форма сустава меняются, он опухает, покров становится горячим.

Причины развития артрита

Перед тем как лечить артрит пальцев рук, необходимо выяснить причины, а это сможет сделать только лечащий врач, который направит пациента на сдачу анализов.

Причины заболевания

  • Нарушение обмена веществ. Этот фактор провоцирует развитие инфекционного артрита, но, как правило, у людей старшего возраста. Это, частности, происходит при микротравмах, сбоях в работе желез внутренней секреции, а также у тех, кто имеет болезни, связанные с профессиональной деятельностью.
  • Инфекционные заболевания: хламидиоз, дизентерия, туберкулез, сифилис, скарлатина, грипп, гонорея и бруцеллез. В некоторых случаях причиной артрита на пальцах являются мелкоочаговые поражения, такие как стрептококки, стафилококки.
  • Если палец травмированный или же человек ранее перенес операцию или повреждение сустава.
  • Генетический фактор. До сих пор невозможно с уверенностью сказать, что наследственная предрасположенность может привести к развитию болезни, но и отрицать этого причин нет.

Онемение пальцев рук

Лечение артрита пальцев рук

Главным фактором, от которого зависит эффективность лечения, является своевременное обращение к врачу для диагностики и назначения терапии. Иначе процесс избавления от недуга будет малоэффективным, а при запущенных стадиях улучшить ситуацию можно исключительно оперативными методами. Важно также, чтобы диагностика была проведена правильно, поскольку лечение зависит от разновидностей заболевания, а их бывает аж 150 видов.

При инфекционном виде заболевания нужно определить причину, по которой сустав мог воспалиться. Как правило, лечение медикаментозное, пациенту назначают прием кортикостероидов, вакцин и антибиотиков. Чтобы остановить воспалительный процесс и снять болевой синдром при острой фазе, пациенту необходимо применять НПВП (нестероидные препараты) и анальгетики, обладающие спазмолитическим эффектом.

Для восстановления хряща и остановки дегенеративного процесса используют хондропротекторы. В том случае, когда вышеописанные препараты не оказали результата, больной принимает модификаторы биологического ответа и противоревматические препараты.

Когда боли немного стихнут, необходимо выполнять упражнения. Существует даже разработанная гимнастика при артрите пальцев рук.

В качестве причины артрита, а точнее, его прогрессирования, медики называют нарушенное кровообращение в суставах. Для улучшения ситуации необходимо вылечить болезни, которые приводят к спазмам сосудов, а также принять меры для нормализации артериального давления. Нитраты назначают при стартовых кратковременных болях, возникающих после того, как пациент выполнял физические упражнения.

Фиксатор в лечении артрита рук

При сложном течении заболевания пациента начинают беспокоить нарушения сна, плаксивость и раздражительность. Чтобы нормализовать психическое состояние, назначаются препараты, снимающие чувство тревоги и тоски, снотворные и успокаивающие средства.

Гели и мази при артрите пальцев рук используются с целью снятия воспалительного процесса и для снижения болевого синдрома. Некоторые пациенты отдают предпочтение растиркам, настойкам и кремам.

Важно понимать, что болезнь, помимо самих суставов, затрагивает также нервы. По этой причине в качестве дополнительного лечения пациенту рекомендуется принимать витаминные комплексы. В основе состава должен быть витамин В1 или тиамин, эти элементы способствуют улучшению в организме обмена веществ. Для эффективности препараты назначаются в виде инъекций, однако результат будет, даже когда больной пьет таблетки либо же использует богатые витамином В1 пивные дрожжи.

Артрит большого пальца, а также маленьких должен лечиться комплексно. Для этого пациенту назначается одна из физиотерапевтических процедур:

  • электрофорез — благодаря ему сквозь кожный покров в организм проникают лекарственные соединения, Новокаин и антибиотики;
  • диадинамотерапия — на деформированный сустав влияют импульсные точки, имеющие низкие частоты;
  • ультразвук, магнитотерапия, УВЧ;
  • грязевые аппликации и водолечение — проводятся в тот момент, когда болезнь пребывает в состоянии ремиссии.

Так же, как и упражнения, физиотерапевтические процедуры назначает врач, учитывая стадию, сложность течения болезни.

Уход за руками очень важен

Как уже было сказано выше, когда состояние человека облегчается, ему назначаются ЛФК, водные процедуры. Упражнения в бассейне полезны тем, что происходит полное расслабление мышц, это помогает эффективнее вылечивать артрит. Однако стоит понимать, что при ощущении дискомфорта необходимо прекратить занятия на некоторое время.

Питание при артрите пальцев рук — еще один фактор, способствующий выздоровлению. Пациент должен добавить в свой рацион продукты, в которых имеется большое количество Омега-3, жирных кислот, антиоксидантов, а также витаминов D и В. Эти микроэлементы содержатся в отрубях, семенах подсолнечника, тыквы, грецких орехах, печени, сельди, лососе, фруктах, овощах.

Что касается оперативного вмешательства, то оно проводится на более запущенных стадиях, когда консервативное лечение не оказало эффекта на суставы пальцев рук. Проводится либо оперирование, либо частичное или полное протезирование сустава. В некоторых случаях ставится ортез для большого пальца.

Итак, когда известны методы лечения, стоит ознакомиться с правилами, которых должен придерживаться каждый пациент, имеющий такой диагноз.

При болезни нужно помнить

  • Самолечение может привести к обострению артрита.
  • В обязательном порядке соблюдается диета при артрите пальцев рук.
  • Ежедневно следует делать массаж при артрите, выполнять упражнения для рук.
  • Не допустить страха, истерики после постановки диагноза, поскольку нервное напряжение только ухудшит ситуацию.
  • Придерживаться всех указаний врача.

Отдых необходим организму

  • На период лечения не бегать, а передвигаться плавно, ни в коем случае не заниматься физическими упражнениями.
  • Стараться высыпаться, как можно дольше отдыхать.
  • Использовать приспособления, которые сделают движения пальцев легче.
  • В период острого течения артрита не стоит употреблять много пищи, пить большое количество воды.

Массаж при артрите

Прежде чем заниматься самостоятельным назначением, выполнением массажа для пальцев рук, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что такую процедуру можно выполнять только после избавления от основных симптомов.

Перед началом нужно как следует растереть пальцы для их разогрева и постучать ими по твердой поверхности. В этот момент пальцы и кисть руки должны пребывать в расслабленном состоянии. Далее, руки растираются сильнее. Это делается при помощи большого пальца, чтобы создать доступ крови к тканям.

Многие медики советуют чередовать активный массаж с пассивным. Последний заключается в выполнении движений вращательного типа. Массаж стоит начинать с разминки большого пальца, поочередно доходить до мизинца. Процедура выполняется другой рукой, поскольку больная в этот момент должна пребывать в расслабленном состоянии.

Такой массаж подходит для ежедневного выполнения в домашних условиях. Но, как утверждают врачи, лучше обратиться к специалисту, который выполнит процедуру гораздо эффективнее, за счет чего ускорится лечение.

Женские руки любят цветы и подарки

Как предотвратить развитие болезни?

Если у человека есть состояние, которое может спровоцировать артрит пальцев рук, ему необходимо придерживаться нескольких правил. Прежде всего на здоровье суставов оказывает влияние рацион питания. Для этого нужно есть растительную пищу и злаки, а вот от чрезмерного потребления соленых и сладких продуктов лучше отказаться.

Важно следить за своим состоянием, а когда в организме появляется инфекция, сразу с ней бороться. Каждый день делать зарядку, разминку, бывать на воздухе, стараться не нервничать. Полноценный сон способствует расслаблению. Также следует понимать, что прием алкогольных напитков, курение могут привести к развитию не только артрита, но множества других заболеваний.

Стоит знать, что если обратить внимание на первые признаки недуга, вовремя обратиться к ревматологу, артрит можно вылечить без особых трудностей.

2017-02-03

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий